2011年3月9日

[轉載]如何讓孩子學會「輸得起」?

小妞有點輸不起的症頭,記下來參考參考...

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媽媽帶著5歲的小騏到小表哥家拜訪,小表哥拿出最新的孔明棋,邀小騏一起玩。起初小騏興致勃勃,和小表哥又笑又跳的,沒料到,輸過幾回後,小騏的臉色愈來愈難看,開始雙唇緊閉、眼泛淚光,最後,他居然把整個玩具推倒,負氣地說:「這個遊戲一點都不好玩,我不要玩了啦!」或許從爸媽的角度來看,這不過是尋常的小遊戲,為什麼孩子會這麼介意呢?如何讓孩子學會「輸得起」呢?

玩遊戲輸了時,孩子在想什麼?
難道孩子不知道遊戲輸了並不丟臉、輸了還胡鬧才會讓人側目嗎?其實,孩子的反應很直接,他們對得失沒有想得太多,對人際互動的分際也沒有太深的理解,就只是覺得輸了不開心而已。相較於不時處於與他人比較或競爭環境的成人,孩子因為社會經驗有限,在面對挫折時,調適與處理的成熟度不足,就容易有失態的表現。許多爸媽面臨這種狀況,為了想盡快解決窘境,常會直接指責孩子的不是,但已經因為失敗而心情低落的孩子,可能會更覺得受挫、難堪,甚至產生無法收拾的行為。
孩子為什麼這麼在乎輸贏?
受挫折的感覺當然不好,但爸媽總會問「有那麼嚴重嗎?」,孩子自己或許除了「不高興」之外,也說不出所以然來;其實,這其中隱含了下列許多微妙的心理因素,包括:

●對輸贏意義的理解太過簡化:孩子容易單純的以結果來評判事情,內心覺得「贏了就是比較棒的」、「輸了就表示我不好」。
●好勝心:「我就是很想贏啊!贏的感覺比較好」。
●希望被讚賞及重視:「如果我贏了,爸爸媽媽會說我好棒」、「我贏的話,別人都會覺得我是最好的」。
●無法壓抑的失落感:「我輸了,心裡好難過、好不舒服」。
●對自己感到失望:「我一定很差勁,才會輸」、「我輸了,我是個糟糕的小孩」。
●覺得沒面子:「我輸了,在大家面前好丟臉」。

面對挫敗,孩子表現各不同
即使年齡相仿,每個孩子面對失敗情境的表現是不同的,有些孩子會很激烈,令人無法招架;有些孩子,雖然表情失望,卻能沈默接受;甚至有些孩子,笑一笑就沒事了。這除了是個性氣質不同以外,也和孩子的挫折忍受力有關。

挫折忍受力是遭遇挫折情境時能夠承受壓力和打擊,而堅持下去的一種內在能力。會讓孩子產生挫折的不光只是遊戲競賽時的失敗,另外像被爸媽或老師責罵、覺得自己表現不如兄弟姊妹或同學、或是被同儕排斥等,都可能是孩子覺得挫敗的來源。

如何讓孩子學會「輸得起」?
人不可能一輩子是贏家,遊戲輸了是小事,孩子的未來會面對更多更大的挫折與挑戰,學會「輸得起」,甚至比學會「如何去贏」更重要。輸得起,就是有能力調適自己的心情及想法,坦然面對不太愉快的逆境,而且能夠有重新來過的勇氣。爸媽應該要怎麼做呢?

●接納孩子的情緒,體會孩子的感受
孩子輸了已經夠難受了,雖然表達的方式不恰當,但爸媽應試著用同理心去安撫孩子,讓孩子感受爸媽知道自己不是無理取鬧,自己其實也很懊惱,只是控制不了情緒。如果孩子有足夠的表達能力,建議爸媽可以引導孩子說出自己的感覺,然後予以適當的疏導。

●讓孩子明白「享受過程」比「贏得勝利」更重要
孩子會在意輸贏,有部份原因是在於爸媽的態度。或許爸媽自認並沒有要求孩子贏,但如果對孩子輸和贏時的態度沒有適當的表達,會讓孩子產生錯誤的連結和歸因;例如,孩子贏時大力稱讚獎勵,輸時卻未給予正面的鼓勵,甚至表達出可惜的樣子,就可能給孩子一種無形的壓力。爸媽應該強調的是,孩子在過程中是否積極努力、是否有進步、是否享受其中的樂趣,而對此加以讚揚。

●讓孩子了解自己的進步,並面對下一次的挑戰
比賽本來就是有輸有贏,有時你贏,有時我贏,這樣的比賽才有意思。爸媽可以告訴孩子,他人勝利時,並不是表示自己很差勁,而是自己還有挑戰的空間,同時也別忘了提醒孩子看看自己是不是比上一回更進步。

●教導孩子解決問題的方法,並示範自己的態度
當孩子遭遇挫敗時,引導孩子對此失敗作正向的歸因與思考,讓孩子能夠對失敗結果加以釋懷,並且還能保持自信心。爸媽更要鼓勵孩子不要逃避曾經失敗的項目,以後還要更努力嘗試。

爸媽自己遇到問題時所展現的態度,也是教導孩子的好機會,讓孩子看到爸媽遭遇挫敗時如何面對及解決困難。例如,燒焦了一鍋菜,別氣急敗壞,不妨與孩子分享:「好可惜喔!今天吃不到這道菜了,不過沒關係,媽咪已經知道祕訣在哪裡了,下次一定可以做得很好吃。」

時常面對輸贏,就愈來愈能保持平常心
從好的角度來看,孩子在乎輸贏、好勝心強,其實是一種激勵自己的動力,但是除了有「想要贏」的積極心態,也同時要有「輸得起」的胸襟勇氣。爸媽平日和孩子玩遊戲時,不需要刻意讓孩子贏,以免讓很少失敗的孩子養成無法接受失敗的心態;應該讓孩子體會「有輸有贏」本來就是常態,輸了也沒什麼大不了的。如果能從小帶領孩子樂觀、從容地看待成功與失敗,孩子將能有不怕挫折、奮勇向前的人生態度去面對未來的挑戰。

本篇文章出自學前教育雜誌

2011年3月2日

[Alan 3Y3M]來來來來上學



小伙子從褓姆家畢業,趁著姊姊在學校還有影響力:P,這個尚未斷奶的小少爺也揹起書包,跟著姊姊的腳步上學去啦!

兩、三個月前剛報名時,小伙子原本還很雀躍地搶在媽媽之前主動通知褓姆他即將要上學的訊息,可是當時間愈來愈逼近,這小子卻似乎開始有點遲疑,表示:我還在喝ㄋㄟㄋㄟ,不能去上學!

原本堅持要送他上學的阿嬤也擔心:是不是還太幼齒咧?

不過,按照計劃在過完228、新學期展開的第一天,小伙子穿戴整齊正式到學校報到。媽媽雖然特地請了一天假在家嚴陣以待,中午也跟阿嬤偷偷跑去學校刺探軍情,剛好看到姊姊讓弟弟的老師請託,正在從樓上搬睡袋下來到弟弟的教室陪睡...

聽老師說,小傢伙第一天的表現頗優,只在情境轉換時,例如關燈準備午睡時小哭了一下下、要求姊姊出馬陪他,其他時間都很好!

小弟弟上學、小姊姊也跟著展現出大姐的風範!還撂話說:有姊姊在,媽媽放心啦!

晴朗姊弟的成長進入一個嶄新的階段!

2010年11月25日

[Halu 5Y7M]學音樂的孩子



小妞的YAMAHA才剛上到第二冊,這陣子把拔福至心靈,拿出姑爹借我們很久的那片琴之森 播給小朋友們看,結果小妞的鋼琴魂一整個被激發出來,不但一邊看DVC一邊就忍不住跑去彈個一、兩段,連著好多天一早起床,頭一件事不是跑廁所反而是跑去練琴…。

爸媽沒意料到這部動畫的效果竟這麼讚,私下討論起我們在音樂教育方面的想法。

媽媽本身是個小時候學過五六年鋼琴、但沒啥毅力也不覺得自己有天份的半調子YAMAHAer,所以程度大約只到拜爾就停止謝謝不聯絡了,頂多五線譜還能算得出來哪個音是哪個鍵,純粹浪費當年爸媽投資的學費;而把拔更是完全不識豆芽菜,只單純是個歌喉還不賴的音樂愛好者。我們對於孩子們要學啥才藝培養啥氣質倒是沒有太特定的期待,說是隨波逐流從眾也或多或少吧!:P但主要還是覺得多方嚐試培養些能陪孩子們一輩子的嗜好,在生活無聊的時候也多件能自娛娛人的事做做多好!

不過會選擇讓小妞開始上YAMAHA,爸媽主要是想說畢竟YAMAHA教小朋友們學音樂已經幾十年了,而既然家裏已經有架老琴,有人去摸一摸琴也開心嘛!

若是小妞真的如她自己最近又重新修正的"我的志願"──教彈鋼琴,想走音樂這條不歸路,爸媽私心是認為我們應該供不起吧!

2010年11月8日

[Alan 2Y10M]修理肚臍之三天兩夜不自由行Day2手術順利

住院第二天,手術安排在一大早八點的第一刀,因前一天許醫師問了小傢伙起床起得早。還好小傢伙昨晚睡得不錯,一早起來心情頗美麗,還趴在窗檯鳥瞰清晨六點半忠孝東路中山南路口的零星公車,連刷牙都很合作不像平時一樣還得討價還價。

媽媽原本煩惱術前要禁食八小時,連水都不能喝,若是太早挖小傢伙醒來,該如何阻止他討東西吃,於是還麻煩護士阿姨晚點兒再來量血量...而且還好半夜那關睡夢中要討奶讓媽媽以因為被拒吸而早就不再泌乳的另一側蒙混過去,迷迷糊糊的小傢伙只迷迷糊糊地抱怨:我吸不到~媽媽則回:ㄋㄟㄋㄟ沒帶來耶...:P

換上手術服,七點半鐘,護理師就來通知我們下去六樓手術室報到。把拔跟阿嬤為了要送姊姊上學沒來得及趕上送小傢伙進手術室,媽媽一人獨撐大樑...台大手術室准許一位家長陪著要麻醉的小朋友進手術室,麻醉了之後才出去在等候室等待,手術完成之後送到恢復室,也讓一位家長陪在一旁讓孩子一醒來就能見到熟悉的親人面孔,相當有人性。但進到手術室裏眼看著小小的孩子自己爬上手術床乖乖躺平,媽媽心裏除了捨不得還是捨不得。

八點多,麻醉師開始在點滴裏加藥劑,不到三分鐘,小傢伙已然眼神渙散昏睡過去,還好媽媽來得及在兒子失去意識前告訴他:馬麻在這裏陪你喔!你最勇敢了對不對?!雖然只是小手術,但前後也需要一個鐘頭,等待的時間是最難熬的,而只要是手術都有風險,更何況是全身麻醉!那幾張制式的手術與麻醉同意書寫得讓人心裏七上八下,媽媽除了猛念阿彌陀佛之外也別無他法。

阿嬤跟把拔在半個鐘頭後趕到,九點左右有一床從我們身邊推進恢復室,可護士還沒喊出小傢伙的名字要家屬進去,把拔為了安定民心,安慰我們:醫生們沒有來特別通知甚麼狀況就應該是順利吧!果然沒一會兒就喊我們了。

一行人趕進恢復室,小傢伙已經開始在左扭右扭漸漸醒過來,這裏還是只准一位家屬陪著,媽媽留下來,護士讓媽媽能摟著小傢伙度過麻醉清醒這段關鍵期,一個鐘頭後醒得差不多了,護士才以輪椅推我們回病房,放我們走之前還賞小傢伙一根他最愛的草莓口味棒棒糖,這招對小孩子還真有用呢!

佛祖保祐,小傢伙的手術順利,而小傢伙的勇敢表現不僅遠超過媽媽的預料,見到他的護士醫生們都歐露呢!

2010年11月7日

[Alan 2Y10M]修理肚臍之三天兩夜不自由行Day1

小傢伙的肚臍眼從小就收得慢,一直維持著直徑一公分上下的大小,打預防針或偶爾小感冒時順道問過小兒科醫生,都說兩、三歲左右會好,於是爸媽也只放在心裏,沒積極處理,但最近一個月來,小傢伙突然喊肚臍痛,媽媽注意到肚臍部位似乎有點倒凸出來,比平常稍硬,猜想大概是腸子卡住了...還好試著撥回去就不痛了。這狀況估計有三、四回,這下子爸媽就不能只把這回事擺心裏,再帶去小兒科,醫生建議去找小兒外科。

跑了馬偕,王醫師才看一眼就說這要手術把洞補起來...當下就預約11月1日動刀,媽媽回家去翻了一下農民曆,發現那天日子不太好,於是延期一個禮拜,然後媽媽又三心二意,想說小傢伙的症狀似乎也沒那麼嚴重,有必要在他還這麼小就動這種得全身麻醉的手術嗎?於是又掛了台大醫生的門診,雖然許醫師沒那麼一口咬定非動不可,但考慮到已經有嵌頓的狀況,處理一下還是比較安心,免得萬一沒有及時把腸子撥回去,阻塞太久壞死了更糟...

如此這般,我們決定了這一趟三天兩夜的肚臍修理之不自由行...

禮拜天下午4點前報到,姊弟倆對嶄新的兒童醫院相當欣賞,彷彿把病房當成是去哪旅行投宿的『宿舍』。媽媽到護士站填資料時,兩姊弟就把病床當遊戲床玩起家家酒來了...

接著醫生進來要測心電圖,要小傢伙乖乖躺著,小傢伙依言躺下來,醫生護士都訝異他這麼聽話,說隔壁房的剛搞好久不肯合作...不過大概是還沒有心理準備不知會發生甚麼事,只見小傢伙一臉超ㄍ一ㄥ的表情,撐了不一會兒,就哇一聲哭出來要媽媽抱...

第一關比較難,接著許醫師進來、麻醉師也來,再通知我們去照X光,小傢伙在爸媽及姊姊唱作俱佳的表演之下,開心地照完,還跟下一位小朋友保證:不會痛唷!

然後,就像真的去旅行一樣,我們還閤家跑出去桃源街吃牛肉麵當晚餐!阿嬤相當捨不得,吃完麵回來開始叨念:待會我們要回去,不知會不會哭?一連念了兩三回,把拔忍不住回應:啊不然阿嬤留下來陪,媽媽回去,那就一定會哭!

不過阿嬤太小看我們肖年朗了,不但阿嬤把拔姊姊要離開一點關係都沒有,一個人在床上玩車子玩了好一會兒,接下來護士阿姨幫他在左手抽血同時放軟針,連唉都沒唉一聲!勇敢到破表!於是護士阿姨還賞他一顆皮卡丘的氣球!

住院第一晚,乖乖在媽媽準備的小車子及在小太陽課剛拿到的那本信誼打開傘兒謠加持之下,準時睡覺準備明天一早的手術。

2010年9月19日

Two is always better then one

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勸生文又來了!

五歲半的姊姊最近不知怎麼回事變得害怕一個人獨處,不論是她想蹲馬桶還是要進房裏找甚麼,老是聽到她扯著嗓子大喊:誰來陪我?!
而這時若是弟弟聽到了,通常就會邁開短短的腿往姊姊的所在奔去,邊跑還邊高聲回應:我來了!!

近三歲的小伙子愈來愈聽得懂人話,儼然已成為姊姊最重要的玩伴,這陣子阿嬤去上海不在家,外公外婆帶著其中一個雙胞胎小表弟到家裏支援,通常就在接姊姊放學時一併就把小傢伙從褓姆家接回來,於是媽媽發現,回到家時就比較少看到姊姊釘在電視機前目不轉睛,原來小孩們有了伴可以玩家家酒,電視的吸引力就沒那麼大了呢!

擁有手足,是父母親能給孩子的最大禮物,兄弟姊妹們一同成長,就算拌嘴打鬧,也是因為有可以拌嘴打鬧的伴吶!